$ docker-compose up The command 'docker-compose' could not be found in this WSL 2 distro. We recommend to activate the WSL integration in Docker Desktop settings. For details about using Docker Desktop with WSL 2, visit: https://docs.docker.com/go/wsl2/
Если видите такое при попытке поднять контейнеры, значит не запущено windows приложение Docker Desktop.
Необходимо запустить приложение windows.